黑書 Black Book

由於時間的關係，匆匆告別關節按摩的課程後，不捨的，趕車到台北。從來沒這麼密集的行程，但是我兩個課程都不想放。

我必須承認的是，羅夫很深層，換句話說，也很痛，並不是老 師手法或力道的問題，第二堂課很明顯的感受老師的力道有 小，但是我還是痛。其實，第一堂課的腳，就發現只要老師 一施力，肌肉就會崩著回應，那是我很直接的反應，不做二 想，問起了老師，才知道我該要放鬆，讓老師帶就好，痛還 可以放鬆，酸就沒辦法了。做完後小腿隱隱的黑青，但是小 腿骨上氣結全都不見了。痛是有代價的，肩膀也不歪了，連 帶的小腹也收回來些。真是開心。雖說身體的痠痛是真實的巨 大，最讓我shock的，卻是我的頭部。

常自嘲的說我生命最大的冒險發生在肩膀以上，沒想到，最痛 的也在頭部。第一次老師按太陽穴有嚇到我，因為很大力， 衝擊到我。痛到留下幾滴眼淚。第二次按頭時，老師按摩我 臉兩側，(咬合的關節叫啥忘了)，心裡想，如果可以瘦臉 真的賺到了，但後來臉真的超酸痛，我笑不出來。老師問我 有沒有磨牙的習慣，not that I am aware of 不記得自己有這種習慣。再按到太陽穴我就痛到不行，這次以 大哭作結。現在的整理都超快的，是2012要來的關係嗎 (笑) ？周日(7/5) rolf老師幫我整理出哀傷，其實幾天前周三時，趙老師幫 我做脈輪時就曾沒頭沒腦的告訴我，情緒如果用理智/ 意識壓抑，就會留在身體，他那時講這話時是在做完頭部後說的。結果，沒有 給我(意識)太多時間，宇宙就出手了。大哭時我還一度擔心給老師帶來困擾，萬一給他鄰居聽到，不知會不會亂想。

ps 後來在某個晚上，我有發現我會咬牙關，不是磨牙，只是會咬 而已。

本篇採倒敘法講，第二次的羅夫沒有做小腿，做到大腿時，肌肉一整個反擊，意識控制不了。我(意識)也不懂，萬什麼 要反應呢? 第一次做時，我知道我的大腿很害怕，害怕改變。第二次做時， 大腦要主導，想叫肌肉放鬆，因為這是一場沒有意義的戰 爭，問題是身體完全不聽使喚，兩次做完我都像敗戰的將軍 一樣的躺在按摩床上，連跟老師講話的語調都變一個人，比 較低沉，我的腳似在大喊，不要催我，我還沒準備好；老師 的施力，似乎都在推我的肌肉往前，做完後，走路時腳板比 較有起伏，連帶的，走路的律動也出來了，成效不錯。第一 次做完腳時(小腿是主角)的我，很真實，放下很多的我- 驕傲的，傲氣的，搞笑的，優雅的，矜持的，都沒有了。躺 在按摩床上是一個很真實的我。第二次做完腳時(大腿是主 角)的我，是害怕的，大腿在發抖….平常都是做1.5個 小時的療程，那天I lost the track of the time不記得時間了. 老師最後說，他看到我身體有一種害怕。當時我也是真的，痛 到不行了，身體很怕還要繼續做下去….(不知道有沒有做完時間> <”) 那時的我很ㄍㄧㄥ吧，回憶起療程，我的大腦沒有休息過，非常忙碌的指揮來指揮去，” 在放鬆點吧” “在放鬆點吧” “不要怕”…. 我懷疑我的身體跟大腦當時的連結究竟有多少(笑)，感覺很像高壓的政府在發表違心之論，努力說服身體…. Althougth the speech might be sounded, my body isn’t conviced. 講起來我的身體還蠻聰明的，沒有被大腦這個優越/lousy 的演說家/ 政客欺騙。(哈哈哈) 或者該說身體是誠實的。從這點也看到自己是一個很理智掛帥的人...

肩膀，還是右高，我以為有好轉了，老師今次還是幫我調整， 右肩上的一個緊張點應該是主因，下次有機會應會再處理。 上次我唉唉叫老師也不見得有入耳，但右肩頭的緊張點她倒 是很快的放手了。老師認為這是主因，遊戲中的大魔王總是 沒有那麼快過關的，下回再處理吧。左手的緊張點在左手軸。 老師說了，每隻手臂重約1.5公斤，沒弄好，對肩膀是 一個很大的負擔，這是為什麼肩膀的問題，在手臂上處理。 照例，本次還是有黑青，今次發在手臂上，左手是紅的，右 手還帶黑青，長約8公分吧。調整肩膀時也連帶處理到鎖骨，有 很多部份也是痛….

這一切都值得，我同意。大腦/意識非常得意的看著成效，對 移師的小朋友(新台幣)感到很滿意。不過，怎麼讓自己的身體 放鬆，去embrace the change that made by Rolf… 還待處理，也許可以從關節按摩中得到協助。


發這種文好像身體很差，其實我也算頭好壯壯的健康寶寶，但 是，健康的定義到底是什麼呢? 是健保卡不用，還是健康檢查沒有異常就可以? 肩頸酸痛，腰酸背痛算是什麼問題呢? 需要看醫生嗎?

心情不好眉頭深鎖，緊張恐懼到背拱起來，其實我們都在不知 不覺裡誤用身體。但是因為意識與身體的同步性小，以至於看不 到自己對身體的不愛惜。